「高血圧」の記事一覧

高血圧予防のため減塩食 洋食と和食 どちらが良い?

高血圧の人の食事は減塩が求められるというのはよく知られている事実だと思います。 高血圧と塩分の関係とはどういうものでしょうか? もともと人間の体には余分な塩分を体外に排出する仕組みがあるのですが、生まれつきその働きが弱い・・・

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