「肩こり」の記事一覧

ストレートネックで肩こりにタオル枕はいらない?その効果は?

世の中にはストレートネックで悩んでいる人も多いと聞きます。僕の友人もストレートネックだそうで辛いと言っていました。 肩こりもするということを聞いており、大変だなぁと思ってちょっとネットで調べてみたら、タオルで枕を作るとよ・・・

肩こり解消にはツボ押しマッサージが効果的?やり方を動画でチェック

いつもではないのですが、たまに肩が凝っているなと感じることがあります。 そういう時は肩を回したり、首を回したりするのですが、ツボを押してマッサージをするという方法もあるのだと耳にしました。 色々とネットを探してみるとツボ・・・

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